Embora a Ayurveda seja originária da Índia, tendo ocupado por milhares de anos o posto de medicina tradicional daquele país, ela é, na verdade, uma ciência universal e não se encerra na cultura, hábitos e tradições da localidade onde surgiu, pois seu nascimento se deu através do acesso a uma sabedoria profunda acerca da própria existência. Muito do conhecimento Ayurvédico foi vislumbrado através de estados meditativos profundos, outra parte considerável se consolidou a partir do conhecimento empírico resultante da prática milenar dessa ciência. E mesmo sendo tão antiga a Ayurveda segue sendo extremante atual, e cada vez mais importante em sua abordagem holística e totalmente conectada com os processos da natureza.
Dessa forma, a Ayurveda pode lhe auxiliar a reconhecer seus estados mentais e físicos e a partir desse reconhecimento e observação lhe auxiliar a encontrar o seu equilíbrio, a maneira como você pode se relacionar com o mundo de forma leve e integrada.
Os atendimentos individuais com base na Ayurveda são feitos online. O primeiro passo é o preenchimento de um formulário com as informações gerais sobre seu estilo de vida e queixa principal. Após o envio desse formulário faremos o agendamento do nosso encontro através da plataforma do Google Meet. Essa conversa inicial leva em média 2h. Durante a conversa iremos abordar com maior profundidade as informações disponibilizadas no formulário, além de outros aspectos que se mostrem relevantes para a compreensão dos desequilíbrios e elaboração conjunta das orientações. Estas serão encaminhadas posteriormente por PDF.
É importante salientar que não faz parte do meu perfil de atendimento que você saia com uma lista de coisas que podem ou não podem ser feitas ou consumidas, a finalidade é que você compreenda quais fatores, ações, alimentos tendem a promover equilíbrio para você e quais tendem a levar a possíveis estados de desequilíbrios e como isso irá impactar o seu dia a dia. Minha função é lhe orientar com base nos conhecimentos que possuo sobre Ayurveda, porém é você quem deverá percorrer o caminho, ninguém poderá fazer isso em seu lugar. Então é imprescindível que você possua um interesse real em compreender e modificar aspectos de sua vida que sejam promotores de desequilíbrios. Mudanças assim são extremamente desafiadoras e levam tempo, porém com paciência e persistência você conseguirá trilhar este caminho que, antes de mais nada, é interno.
Após nossa conversa inicial teremos mais três encontros a cada quinze dias, estes encontros são mais curtos (de 15 a 30min) e têm o intuito de ver o que está funcionando para você e o que você teve dificuldade em implementar e por que, assim podemos fazer os ajustes necessários, além de fornecer novas orientações. A partir de minha experiência compreendi que não é eficaz fornecer todas as orientações em um primeiro encontro, são muitas informações para processar e muitas coisas para alterar em sua rotina. Dessa forma faremos isso aos poucos, juntos!
“Não pensem que os conhecimentos que vocês têm hoje e as ideias que defendem agora, são imutáveis. A dada altura, vão mudar as suas formas de pensar. Vocês têm de aprender a se desprender dos pontos de vista com que agora tocam o mundo. É necessário abrir a mente e estar disposto a analisar as abordagens que os outros fazem às questões sobre as quais já formaram um conceito rígido”
Thich Nhat Hanh